Методы лечения различных форм запоров у пожилых людей

Возрастным функциональным изменениям подвержены органы и системы любого человеческого организма независимо от пола. Не является исключением и кишечник, испытывающий снижение двигательной активности, в результате которой возникают запоры – периодическая или стойкая задержка стула. Лечение запоров у пожилых людей направлено на устранение симптомов заболевания и повышение двигательной активности кишечника. Лечение запоров у пожилых людей требует особого подхода

Клиническое описание запоров у пожилых людей

Люди в пожилом и преклонном возрасте в большинстве случаев страдают запорами, однако, не придают этому особого значения, занимаясь лечением более тяжелых и крупных заболеваний. А тем временем, каловые массы, скапливаясь в толстой кишке, уплотняются, и начинают разлагаться. Это приводит к ухудшению самочувствия, развитию дисбактериоза, сопровождающемуся повышением температуры, и общей интоксикацией организма.

На заметку! Запоры у пожилых людей могут иметь функциональный характер, реже являться проявлением какого-либо заболевания.

Чаще всего, факторами влияния при возникновении функциональной задержки стула считаются:

• алиментарный фактор – употребление рафинированной пищи, а также продуктов, не содержащих растительной клетчатки;
• социальный фактор – гиподинамия или адинамия, нерегулярное питание, развитие гипоксии, снижение чувствительности нервных окончаний;
• медикаментозный фактор – частый и длительный прием лекарственных препаратов, а также слабительных средств;
• механический фактор – наличие врожденных или приобретенных патологий, аномалий какого-либо отдела кишечника;
• медицинский фактор – развитие ишемии, атеросклероза, паркинсонизма, микседемы, сахарного диабета, спинальных или гипофизарных расстройств.

Следует отметить, что запоры у пожилых людей могут возникать вследствие воздействия одного или нескольких факторов, и в большинстве случаев носят стойкий характер.

Запоры являются следствием задержки дефекации

Мнение врача:

При лечении различных форм запоров у пожилых людей врачи рекомендуют комбинированный подход, включающий изменения в образе жизни и применение лекарственных препаратов. Основные методы включают в себя регулярное употребление пищи, богатой клетчаткой, достаточное потребление воды, физическую активность и регулярные прогулки. Кроме того, врачи часто рекомендуют применение мягких слабительных препаратов на короткий срок для облегчения процесса дефекации. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому перед началом каких-либо методов лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

ЗАПОР – как его вылечить. Причины и лечение запоров. Простые советы для хорошей работы кишечника.

Традиционное лечение возрастных запоров

Для проведения эффективной терапии проводится полная диагностика заболевания. Это обеспечивает правильный выбор методики лечения, которое направлено на устранение симптомов заболевания и ликвидацию фактора влияния. В большинстве случаев независимо от причины возникновения проблемы с дефекацией у пожилых людей, специалисты применяют щадящее лечение, которое включает в себя определенный комплекс мероприятий.

Слабительные средства кратковременной помощи

При острых формах запора пациентам назначаются слабительные средства, которые следует принимать кратковременно и по строгим показаниям. В зависимости от механизма действия данные слабительные препараты делятся на несколько групп:

• средства, оказывающие раздражающее воздействие на рецепторный аппарат кишечника – гутталакс, кора крушины, лист сенны, фенолфталеин
• средства, улучшающие скольжение каловых масс, и оказывающие размягчающее действие – глицериновые свечи, вазелиновое, касторовое масло, жидкий парафин
• средства, препятствующие всасывание жидкости – нормазе, магния сульфат, натрия сульфат, портопак.

Эффективным лекарством от запора для пожилых можно считать средства, которые увеличивают объем содержимого в кишечнике – морская капуста, отруби, метил целлюлоза, агар. Эти средства мягко воздействуют на кишечник и ускоряют процесс дефекации.

Питание и диета

Пожилым людям, страдающим регулярными запорами, врачи рекомендуют изменить рацион питания, исключив рафинированную пищу, а также продукты, содержащие углеводы.

Внимание! Питание при запоре у пожилых должно быть полноценным и разнообразным.

Не рекомендуется употреблять острую и жирную пищу, мучные изделия. Врачи советуют исключить продукты, вызывающие процесс брожения в кишечнике, а именно: молоко, чеснок, лук, редька, виноград, яблоки.

В ежедневный рацион рекомендуется включать бобовые продукты, свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также отруби и цельнозерновые крупы. Следует ежедневно употреблять кисломолочные продукты: творог, кефир, йогурты, сыры. В качестве питья употреблять лечебную минеральную воду – Ессентуки, Джермук, Нурлы, Славяновская, а также травяные чаи.

Медикаментозные препараты

В комплекс терапевтических мероприятий при хроническом запоре у пожилых входит лечение медикаментозными препаратами. Как правило, это средства, стимулирующие перистальтику кишечника, и положительно влияющие на дискинезию толстого отдела. При различных формах данного нарушения назначаются различные препараты:

• при спастической форме – миотропные спазмолитики (папаверин, но-шпа), М-холиноблокаторы (метацин, гастроцепин)
• при гипомоторной форме – средства, улучшающие перистальтику (попульсид, метолопрадмид).

При нарушении кишечной микрофлоры пациентам могут быть назначены препараты, восстанавливающие баланс – бифидумбактерин, лактобактерин, бактисубтил.

Лечебная гимнастика

С возрастом у людей снижается двигательная и физическая активность, что негативно отражается на работе внутренних органов, в том числе и кишечника, вызывая запоры. При лечении данных нарушений пожилым пациентам показана лечебная гимнастика, которая включает комплекс несложных упражнений. Это всем известные — «велосипед», «ножницы» и др. Положительное влияние оказывает ежедневная 15-минутная зарядка, а также непродолжительные пешие прогулки на свежем воздухе.

Физиотерапевтические процедуры

Комплексное лечение запоров у пожилых людей включает применение физиотерапевтических процедур. Учитывая противопоказания лечащего терапевта, могут быть назначены грязевые аппликации, электрофорез с магнием, спазмолитиками или кальцием, УФО и прочие процедуры.

Хронические запоры. Запоры у пожилых, беременных. Нормализация питания (+ ответы на ваши вопросы!)

Лечение запоров народными средствами

Поскольку пожилым людям не рекомендуется прием сильнодействующих препаратов, клизм, слабительных средств, традиционное лечение может дополняться средствами народной медицины. Как правило, они безопасны, оказывают эффективное щадящее воздействие и не оказывает побочных эффектов. Разумеется, прием народных средств следует осуществлять только после согласования с гастроэнтерологом. Народное лечение применяется при запорах функционального характера, и является вполне приемлемым, а иногда, и более эффективным и действенным.

Правильное питание является способом устранения запоров

Распространенным методом является лечение сухофруктами. В блендере измельчить чернослив, курагу, изюм и орехи, взятые по 70-100 г. В миске смешать массу с медом и травой сенны, и съедать полученный состав на ночь по 20-25 г.

Слабительный эффект оказывает смесь из тертой свеклы с медом, взятых поровну. Отварная свекла с растительным маслом также оказывает послабляющее действие.

В стакан кефира добавить ложку растительного масла и выпить перед сном.

Треть стакана сока апельсина смешанного со столовой ложкой меда выпивать за четверть часа до еды трижды в день. Это поможет избавиться от запоров.

Пшеничные отруби, запаренные в стакане горячего молока можно принимать курсовым лечением в течение месяца. Смесь следует съедать дважды в день утром и вечером.

Опыт других людей

Многие пожилые люди сталкиваются с проблемой запоров, и важно выбрать эффективные методы лечения. Отзывы свидетельствуют о том, что правильное питание, богатое клетчаткой, и употребление достаточного количества воды помогают справиться с этой проблемой. Также пожилые люди отмечают положительный эффект от физических упражнений, регулярных прогулок и массажа живота. Некоторые предпочитают использовать натуральные средства, такие как льняное семя или сенну, чтобы стимулировать перистальтику кишечника. Важно помнить, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего метода, учитывая индивидуальные особенности организма.

ЛЕЧЕНИЕ ЗАПОРОВ У ПОЖИЛЫХ: ЭФФЕКТИВНЫЕ СЛАБИТЕЛЬНЫЕ

Профилактика возрастных запоров

Любое заболевание легче предупредить, чем впоследствии лечить. Эта банальная истина применима и к лечению запоров у пожилых людей, профилактика которых должна включать обычные и доступные мероприятия. Профилактика запоров у пожилых людей включает следующие меры:

• улучшение образа жизни;
• изменение качества и рациона питания;
• употребление большого количества жидкости;
• повышение двигательной активности;
• выполнение кратковременной зарядки;
• ежедневные прогулки;
• применение несложных приемов ежедневного массажа.

Здоровье каждого человека находится в его руках, поэтому соблюдение несложных правил способно улучшить состояние и повысить качество жизни.

Частые вопросы

Как лечить запор у пожилых людей?

БобовыеЦельнозерновые продукты, особенно отрубиОвощиСвежие и сушеные фруктыОрехиПродукты с высоким содержанием клетчаткиВоду – она смягчает стул и стимулирует работу кишечника

Какое средство эффективно от запора у пожилых людей?

Бисакодил 1.Гутталакс 5.Гуттасил 3.Дюфалак 5.Сенаде 1.Суперум 3.Фитолакс 2.Фитолакс чай 1.Ещё

Как запустить кишечник у пожилого человека?

Постепенное увеличение количества выпиваемой воды и клетчатки в пище,Умеренные физические нагрузки, которые способствуют более активной работе кишечника,Массаж живота, который пожилые люди могут выполнять самостоятельно,21 мая 2019 г.

Что пить при запоре пожилым людям?

Оптимальным выбором слабительного для людей старшего возраста является Дюфалак®.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Помните о важности правильного питания. Увеличьте потребление пищевых волокон, таких как фрукты, овощи, злаки, чтобы улучшить перистальтику кишечника и облегчить процесс дефекации.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество воды в течение дня. Употребление достаточного количества жидкости поможет смягчить кал и облегчить его прохождение через кишечник.

СОВЕТ №3

Включите в рацион продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт или кефир. Пробиотики способствуют нормализации микрофлоры кишечника и улучшают пищеварение.