Содержание
Лимфоузлы – это скопления лимфатической ткани, расположенные практически во всех участках тела. Они выполняют «сторожевую» защитную функцию при вторжении в организм микробов, токсинов, при повреждении тканей.
Сама лимфатическая ткань узлов является уязвимой к воздействию холода, она снижает свои защитные свойства, возникает воспалительный процесс.
Могут ли увеличиваться лимфоузлы от переохлаждения, каковы симптомы воспаления, как лечить и какие меры профилактики можно предпринять – об этом и многом другом вы узнаете далее.
Почему возникает воспаление лимфоузлов при переохлаждении
Лимфатические узлы могут подвергаться переохлаждению как при общем, так и при локальном воздействии низких температур. Чаще всего переохлаждение лимфоузлов бывает:
- У детей с еще слабой терморегуляцией,
- У лиц, работа которых связана с холодом, сквозняками, влажностью,
- У лиц со сниженными обменными процессами (при гипотиреозе, ослаблении организма).
Чтобы понять, что происходит в лимфоузлах при переохлаждении, следует иметь представление об их функции.
Основная роль лимфоузлов состоит в дифференцировке и окончательной подготовке Т-лимфоцитов (Т-хелперов) и В-лимфоцитов к воздействию вредного фактора, то есть их «специализация». Кроме того, происходит превращение В-лимфоцитов в плазматические клетки, которые вырабатывают антитела – главные факторы защиты организма.
Лимфоузлы содержат тканевые макрофаги – крупные клетки, которые выполняют функцию фагоцитоза – захватывание и переваривание бактерий и чужеродных частиц.
Имеет значение и расположение лимфоузлов вдоль кровеносных сосудов, что обеспечивает контакт всех защитных факторов с кровью.
При воздействии низких температур нарушается циркуляция крови и лимфы, снижается активность клеточных процессов в лимфоузлах, снижается их защитная функция. Это позволяет развиваться в них микробам. Также организм включает компенсаторные механизмы, усиливая приток крови к узлам. Основные признаки воспаления в лимфоузлах:
- Увеличение, отек,
- Боль,
- Покраснение,
- Нарушение функции.
Мнение врача:
При переохлаждении лимфоузлов важно принять меры для их быстрого разогрева. Врачи рекомендуют применять теплые компрессы на область лимфоузлов, укутываться в теплую одежду и обувь, а также избегать длительного нахождения на холоде. Пить горячие напитки, такие как чай или суп, также поможет организму согреться. В случае сильного дискомфорта или ухудшения состояния, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и назначения соответствующего лечения.

Симптомы переохлаждения
В лимфоузлах после переохлаждения развивается процесс воспаления, который проявляется следующими симптомами:
- Увеличением узлов,
- Болезненностью,
- Покраснением кожи,
- Повышением температуры тела.
Увеличение лимфоузлов при переохлаждении можно заметить визуально или на ощупь
, когда они расположены поверхностно (периферические узлы). Чаще всего это бывает на боковой и задней поверхности шеи, в надключичной и подмышечной областях, в паху. На ощупь они плотные, болезненные. При развитии воспалительного процесса может покраснеть кожа над областью узлов.
Симптомы увеличения внутренних лимфоузлов будут зависеть от их расположения. Это могут быть боли в области пупка схваткообразного характера, вздутие кишечника, жидкий стул, боли в нижних отделах живота и поясничной области.
Нередко воспаление сопровождается повышением температуры тела до субфебрильных цифр, при нагноении – до высоких цифр.

Что делать при воспалении лимфатических узлов
Если после простуды или переохлаждения появились увеличенные лимфатические узлы в той или иной области тела, не следует самостоятельно делать какие-либо процедуры (массировать, греть, прикладывать компрессы). Единственное, что допустимо, для уменьшения болей и уплотнения можно положить на 1-2 часа полуспиртовой или водочный компресс, но не согревающий.
В любом случае при воспалении лимфоузлов необходимо обратиться к врачу, который проведет обследование и назначит лечение.
В зависимости от характера воспаления назначают антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие средства, витаминотерапию, физиотерапию.
Для местного лечения назначают мази противовоспалительного действия. Хороший рассасывающий эффект дают примочки с 20% раствором димексида. При необходимости его можно смешать с антибиотиками, это способствует их глубокому проникновению в ткань лимфоузла.
Нагноившиеся лимфатические узлы лечат хирургическим путем – вскрывают и дренируют абсцесс, проводят антибиотикотерапию. Следует помнить, что увеличенные лимфатические узлы часто бывают признаком заболеваний крови и злокачественных опухолей
, поэтому обращение к врачу обязательно. При стойкой гиперплазии (увеличении) узлов обязательно выполняют их диагностическую пункцию с гистологическим исследованием.
Опыт других людей
При переохлаждении лимфоузлов важно сразу принять меры. Люди делятся опытом и советами: обернуть шею шарфом, принять теплый напиток, принять горячий душ. Некоторые рекомендуют обратиться к врачу для назначения лечения. Важно помнить, что переохлаждение лимфоузлов может быть признаком ослабленного иммунитета или инфекции, поэтому не стоит пренебрегать своим здоровьем.

Осложнения и последствия
В большинстве случаев воспалительный процесс в лимфатических узлах после переохлаждения имеет инфильтративно-отечный характер и поддается лечению. Среди осложнений чаще всего встречается нагноение узла, образование абсцесса. При несвоевременном и неправильном лечении воспаленных лимфоузлов инфекция может попасть в кровь и вызвать более тяжелое осложнение – сепсис.
Среди редких осложнений может развиться стойкая лимфаденопатия, когда и после снятия воспалительного процесса лимфоузлы длительное время остаются увеличенными. В этих случаях необходимо систематически наблюдаться у врача, проходить своевременное обследование и лечение. Длительная стойкая лимфаденопатия может быть опасной переходом в системное онкологическое заболевание лимфоузлов.
Профилактика воспаления лимфоузлов
Любое переохлаждение тела может привести к простудному заболеванию, в том числе и к лимфадениту – воспалению лимфоузлов.
Чтобы избежать серьезных заболеваний лимфоузлов, следует избегать переохлаждений организма: одеваться по сезону, избегать пребывания на сквозняках, в условиях низкой температуры и повышенной влажности. Также нужно избегать ношения тесной одежды и обуви.
Если все же пришлось перемерзнуть, не следует ждать развития болезни или надеяться на «авось пронесет». Меры нужно принимать сразу. К ним относятся: теплый душ или теплая ванна, теплое белье и постель. Следует принять горячую жидкую пищу, желательно со свежим луком или чесноком, выпить горячий кофе, молоко или чай. Хорошо согревает травяной чай с медом, приготовленный из липы, ромашки, шалфея, чабреца, имбиря, сухой малины
. В чай можно добавить специи – корицу, черный перец. Полезен при переохлаждении легкий разогревающий массаж тела с натуральными маслами (гвоздики, имбиря, корицы, душицы).
Если переохлаждение не прошло бесследно, появилось недомогание, признаки простуды – следует сразу обратиться к врачу, до развития воспалительного процесса в лимфатических узлах.
Частые вопросы
Что помогает снять воспаление лимфоузлов?
антибиотики — при наличии бактериальной инфекции, противовирусные препараты — при наличии вирусной инфекции, противогрибковые препараты — при наличии грибковой инфекции, нестероидные противовоспалительные препараты — для купирования воспаления и боли.
Можно ли простудить лимфоузлы?
Подмышечные лимфоузлы воспаляются из-за самых разных причин. Например, при заболевании молочных желез, во время простуды, инфекционных или онкологических заболеваний. Факторами также могут быть фурункулез, усиленная работа потовых желез, простуды и респираторные заболевания, аллергии, интоксикации.
Почему увеличиваются лимфоузлы при простуде?
Связана с транспортировкой лимфоцитов и иммунных комплексов лимфой1. В норме лимфоузлы очищают лимфу без лишнего напряжения, при болезни же чрезмерное накопление микроорганизмов и токсинов сопровождается воспалением лимфатических узлов2. Именно поэтому при простуде лимфоузлы часто увеличиваются.
Как быстро проходит воспаление лимфоузлов?
При остром негнойном лимфадените применяют медикаментозную терапию – в среднем она длится около 2 недель.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения лечения. Переохлаждение лимфоузлов может быть признаком инфекции или другого заболевания, поэтому важно получить профессиональную консультацию.
СОВЕТ №2
Используйте теплые компрессы на область переохлажденных лимфоузлов. Тепло поможет улучшить кровообращение, снять отечность и уменьшить дискомфорт.
СОВЕТ №3
Пейте достаточное количество теплых жидкостей, чтобы помочь организму справиться с переохлаждением и ускорить процесс выздоровления.


