Основные причины развития дисбактериоза кишечника у взрослого

Часто болеющему человеку говорят: «Да у тебя иммунитет слабый!» Если у взрослого отмечаются высыпания на коже после приема разных, совершенно «обычных» продуктов – он слышит, что он аллергик. Конечно, вышеуказанные симптомы могут действительно указывать на патологию иммунной системы. Но их причиной также может быть и дисбактериоз кишечника. Что это за заболевание? Бывает ли оно у взрослых?

Дисбактериоз – это снижение массовой доли полезных бактерий – обитателей кишечника

Что такое дисбиоз

Таким термином называют дисбактериоз медики. В переводе он означает «нарушение баланса между различными живыми микроорганизмами». Так и есть: кишечный дисбактериоз – это состояние (но не болезнь), при котором меняется процентное взаимоотношение между различными представителями бактериальной флоры, населяющими толстый кишечник, не в пользу полезных микробов.

Важно! В результате дисбактериоза нарушаются защитные свойства не только пищеварительного тракта, но и всего организма. Создаются также благоприятные условия для воспаления печени, поджелудочной железы, желудка.

Физиологический состав микрофлоры кишечника

Желудок человека стерилен, а кишечник заселен рядом микроорганизмов, общее количество которых – около 10 в 14 степени, а качественная характеристика включает почти 500 видов. Размещены они неравномерно: в начальных отделах тонкой кишки их всего почти 100 тысяч в 1 мл содержимого, возле перехода в слепую кишку их уже больше – 10-100 миллионов в 1 мл проходящей обработку пищевой кашицы. Толстый кишечник – «чемпион» по заселенности: в 1 г образованного кала содержится 100 миллиардов (или 10¹¹) бактерий.

Процентный состав полезной микрофлоры можно вкратце описать так:

• 89-95% всех бактерий должны составлять анаэробные бифидобактерии;
• на молочнокислые бактерии приходится 0,5-5% флоры;
• 0,1% приходится на кишечную палочку, энтерококков, пептострептококков и пептококков.

Это – первая и основная группа бактерий, удерживающая баланс кишечной микрофлоры.

Вторая группа – необязательные микроорганизмы, которых может быть разное содержание и количество:

• стафилококки – 1000/г кала;
• эубактерии – 1-100 тысяч на 1 г кишечного содержимого;
• стрептококки 10-100 тысяч на грамм;
• клостридии – 10⁵– 10⁷единиц на 1 г;
• грибы, в том числе Кандида – до 10¹⁰на грамм;
• энтеробактерии, при превышении количества которых выше 10 3/г может развиться заболевание.

По росту бактерий на питательных средах определяют их вид и количество

Предупреждение! Факультативные микробы попадают в пищеварительный тракт с недостаточно термически обработанной или вымытой пищей. Но пока бактерий первой группы больше, они не могут вызвать никаких заболеваний.

Функции полезной микрофлоры

Чтобы понять, к чему может привести дисбактериоз у взрослых, то есть уменьшение количества полезных бактерий, рассмотрим, какие функции в норме выполняет эта флора:

1. синтезируют витамин K (менахинона), который нужен для свертывания крови;
2. помогают всасыванию полезных веществ;
3. участвуют в поддержании иммунитета не только в пищеварительном тракте, но и во всем организме с помощью выработки молочной, уксусной кислот, стимуляции выработки антител;
4. выводят токсины;
5. улучшают перистальтику кишечника. Поэтому хронический дисбактериоз приводит к запорам; из-за длительности нахождения в кишечнике из кала в кровь поступают те токсины, которые в норме должны выводиться;
6. бифидобактерии обладают способностью распознавать мутировавшие клетки и поглощать их, препятствуя развитию опухолей;
7. синтезируют незаменимые аминокислоты;
8. принимают участие в образовании некоторых витаминов группы B, которые участвуют в передаче импульса с нерва на мышцу;
9. лактобактерии специализируются на противоаллергическом действии.

Мнение врача:

Дисбактериоз кишечника у взрослых часто связывается с различными факторами, влияющими на состав микрофлоры кишечника. Врачи отмечают, что основными причинами развития дисбактериоза могут быть неправильное питание, употребление антибиотиков без контроля специалиста, стрессовые ситуации, а также нарушения в работе иммунной системы. Недостаток полезных бактерий, сдвиг в балансе микроорганизмов в пользу патогенных, может привести к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и общему ухудшению здоровья. Важно обращаться к врачу при первых признаках дисбактериоза для своевременной диагностики и назначения эффективного лечения.

Дисбактериоз у взрослых симптомы, лечение

Почему развивается это состояние

Можно назвать следующие причины дисбактериоза кишечника у взрослых:

1. Длительный (больше 5 дней) прием антибиотиков или прием таких препаратов широкого спектра. В этом случае в кишечнике уничтожаются и бифидо- , и лактобактерии, что дает толчок к активному развитию грибов Кандида.
2. Перенесенные кишечные инфекции или пищевые отравления.
3. Лечение лучевыми методами рака органов брюшной полости.
4. Химиотерапия.
5. Состояния, при которых снижается иммунитет: сахарный диабет, ВИЧ-инфекция, цирроз печени.
6. Хронические энтериты и колиты.
7. Богатое углеводами и животными белками питание с малым количеством растительной клетчатки и кисломолочных продуктов – тоже причина дисбактериоза кишечника, так как при этом усиливаются бродильные и гнилостные процессы в пищеварительном тракте.
8. Лечение гормонами.
9. Длительный прием обезболивающих препаратов.

Предупреждение! Эти причины дисбактериоза не все считают обоснованными, ведь микрофлора кишечника обновляется довольно быстро, и уже через небольшое время после исключения провоцирующего фактора баланс может нормализоваться сам по себе.

Но это – в теории. На деле же практически каждый из нас ощущал неприятные симптомы этого синдрома во время и после курса приема антибиотиков или обезболивающими.

Чем меньше в кишечнике бактерий-симбионтов (полезных), тем сильнее выражены симптомы

Интересные факты

1. Дисбактериоз кишечника у взрослых может быть вызван приемом антибиотиков. Антибиотики убивают не только вредные, но и полезные бактерии, что может привести к дисбалансу в микрофлоре кишечника и развитию дисбактериоза.
2. Дисбактериоз кишечника у взрослых может быть вызван неправильным питанием. Употребление продуктов с высоким содержанием жиров, сахара и консервантов может нарушить баланс микрофлоры кишечника и привести к развитию дисбактериоза.
3. Дисбактериоз кишечника у взрослых может быть вызван стрессом. Стресс может привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта и развитию дисбактериоза.

https://youtube.com/watch?v=1npTkyxzP2M

Опыт других людей

Дисбактериоз кишечника у взрослых может возникнуть по разным причинам, о которых говорят многие. Нерациональное питание, употребление антибиотиков без рекомендации врача, стрессовые ситуации, недостаток физической активности – все это может нарушить баланс микрофлоры в кишечнике. Нарушение пищеварения, аллергии, снижение иммунитета, поносы или запоры – это лишь некоторые проявления дисбактериоза. Поэтому важно следить за своим здоровьем, правильно питаться, обращаться к врачу при необходимости и вовремя проходить профилактические обследования.

В чем выражается синдром

Дисбаланс кишечной микрофлоры может протекать в виде 4 последовательных стадий:

1. Компенсированное состояние – «полезная» кишечная флора самостоятельно борется за свое восстановление. Человек периодически ощущает вздутие живота, у него запоры чередуются с поносами.
2. Дисбактериоз 2 степени – это уже субкомпенсированное состояние, когда рост полезных микроорганизмов подавляется, а патогенные бактерии «поднимают голову». Это проявляется метеоризмом, болями в животе, не сильно выраженным поносом.
3. Третья стадия – когда активно начинают размножаться патогенные бактерии, подавляя рост молочнокислых. Понос становится стойким, боли в животе – хроническими, ухудшается самочувствие.
4. На четвертом этапе нормальных бактерий-симбионтов уже не остается, а в кишечнике активно развиваются болезнетворные микробы, в том числе грибы. Это вызывает симптомы интоксикации с возможностью распространения процесса из кишечника по всему организму.

Дисбактериоз у женщин кроме кишечных симптомов может дополняться также симптомами вагинальной молочницы: сильным зудом половых органов, покраснением и отечностью половых губ, обильными творожистыми выделениями. У мужчин дисбактериоз редко имеет какие-либо генитальные проявления.

Понимание сути патологического процесса и знание причин его возникновения поможет не допустить его развития или усугубления. А если предварительно озаботиться профилактикой дисбактериоза, то есть все шансы избежать этого состояния и связанных с ним неприятных проявлений.

Как быстро вылечить дисбактериоз кишечника?

Частые вопросы

Что провоцирует дисбактериоз кишечника?

психоэмоциональные стрессы, изменение климата, часовых поясов и связанные с этим нарушения биоритмов в пищеварительной системе, химио- и лучевая терапия, хронические болезни желудочно-кишечного тракта, тяжелые инфекционные и соматические заболевания иной локализации.

Почему начинается дисбактериоз?

Причины дисбактериоза Нарушение состава и количества микроорганизмов (бифидобактерии и многие другие), населяющих пищеварительный тракт, чаще всего является следствием бесконтрольного применения различных лекарственных препаратов, особенно антибиотиков.

Почему нарушается микрофлора кишечника?

Причины возникновения прием некоторой группы антибиотиков, которые способны разрушить микрофлору кишечника нездоровое питание физиологические изменения, возникающие с наступлением определенного возраста прием гормональных препаратов, также нарушающих флору организма

Как вылечить дисбактериоз кишечника у взрослого человека?

Строгая диета. … Прием антибиотиков, который поможет избавиться от бактерий наносящих вред организму.Специализированные медикаменты, которые помогут нормализировать микрофлору кишечника, к примеру, бификол, хиллак, линекс.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровую микрофлору кишечника, употребляя продукты, богатые пребиотиками (чеснок, лук, цельнозерновые продукты, бананы) и пробиотиками (йогурт, кефир, квашеная капуста).

СОВЕТ №2

Избегайте излишнего потребления антибиотиков, поскольку они могут нарушить баланс микрофлоры кишечника и способствовать развитию дисбактериоза.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый образ жизни: регулярно занимайтесь физическими упражнениями, контролируйте уровень стресса, следите за режимом питания и не злоупотребляйте алкоголем.