Содержание
Регулярно употребляемый человеком алкоголь в любом случае воздействует на сосуды. При этом существует достаточно много мнений, даже в профессиональной медицинской среде, по поводу негативного или положительного влияния этанола в данном контексте.
Как влияет алкоголь на сердце и сосуды? Насколько серьезны негативные последствия для организма в целом? Как уменьшить потенциальный вред? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.
Действие алкоголя на сосуды человека
Любителей спиртных напитков и ярых противников интересует ответ на такой вопрос: алкоголь сужает или расширяет сосуды? Многочисленные исследования зачастую показывают противоречивый результат, в результате чего даже опытные профессионалы далеко не всегда могут четко обозначить границу между потенциальной пользой и вредом употребления спиртных напитков в лечебных либо рекреационных целях.
Как же обстоят дела на самом деле? Истина, как всегда, где-то посередине. Процесс прямого влияния этанола на сосуды зависит в первую очередь от дозы принятого спиртного, индивидуального состояния здоровья человека, а также начального уровня артериального давления в фазе спокойствия.
Стоит отметить один любопытный факт. Несмотря на то, что многие люди считают отдельные виды алкогольной продукции более полезными для сосудов, на самом деле это не так.
Естественно, качественный и натуральный продукт, например, хорошее красное вино или дорогая водка в данном контексте более предпочтительны, нежели слабоалкогольные напитки сомнительного качества, которые могут содержать в себе различные красители, некачественный технический спирт, консерванты и прочие малоизвестные компоненты. Однако после перорального приема любого спиртного напитка в кровь попадает чистый этанол.
Именно он воздействует на системный кровоток, проникает в мягкие ткани и головной мозг. Остальные же ингредиенты продолжают обрабатываться желудком и метаболизируются печенью, почками, а также выводится в неизменном виде. Что же говорит наука о взаимной зависимости спиртного и тонуса сосудов?
Конкретное влияние алкоголя на сердце и сосуды человека происходит следующим образом. Сразу после попадания этанола в кровь сосуды на время переходят в расширенное состояние, преимущественно артерии и артериол. Общая длительность эффекта подобного рода варьируется в достаточно широких рамках и длится от пары минут до нескольких часов, поскольку зависит от огромного количества факторов, в том числе внешних погодных условий. После прохождения частичного метаболизма алкоголя, сердечно-сосудистая система организма запускает процессы саморегуляции
, направленные на возобновление первичного нормального уровня давления и пульса. В этой ситуации формируется так называемый рефлекторный спазм, представляющий собой достаточно быстрое сужение сосудов. В большинстве случаев процесс обратной связи более выражен, нежели первичное расширение под воздействием этанола. Чем же может быть полезен алкоголь для сосудов?
Многочисленные мировые исследования в контексте влияние этанола на организм человека в целом, указывают на то, что употребление строго ограниченных небольших доз продукции может выступать дополнительным компонентом комплексной профилактики атеросклероза и ишемической болезни сердца. Каковы же граничные нормы?
Современные медики в целом согласовали, что оптимальная доза равна один миллилитр чистого этанола на килограмм массы тела взрослого человека. Исходя из этих данных, можно более-менее четко определить относительно безопасные нормы потребления алкогольной продукции.
Вреда организму не будет, если пить раз в несколько дней 50 мл водки, 330 мл пива, один бокал красного сухого вина, или же 30 мл чистого 90 процентного спирта (не вместе, а какой-либо из предложенных напитков).
Как видно, вышеупомянутые нормы весьма скромны и в подавляющем большинстве случаев люди превышают рекомендуемые дозировки иногда в десятки раз.
Мнение врача:
Алкоголь негативно влияет на сосуды, утверждают врачи. Постоянное употребление спиртных напитков приводит к сужению кровеносных сосудов, что ухудшает кровообращение и повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Этанол, содержащийся в алкоголе, разрушает стенки сосудов, делая их более хрупкими и склонными к образованию тромбов. Поэтому важно контролировать потребление алкоголя и при необходимости обратиться за помощью к специалистам для коррекции питьевого режима.
Что происходит с сосудами при постоянном употреблении алкоголя: последствия и осложнения
Частое сверхнормированное употребление любой спиртной продукции может вызывать ряд патологических последствий для организма, как краткосрочных, так и долгосрочных. Наиболее часто встречающиеся проблемы:
- Увеличение частоты сердечных сокращений.Неумеренное потребление алкоголя становится главной причиной развития тахикардии, которая в свою очередь может стать опасным факторам потенциального развития инфаркта миокарда либо инсульта,
- Патологическое повышение артериального давления.Общеизвестно, что при употреблении спиртных напитков сосуды сначала расширяется, потом резко сужаются. В случае хронического алкоголизма подобные колебания оказывают явное негативное влияние на сердце и сосуды в целом. Так у некоторых пациентов наблюдается постоянно повышенный уровень АД, а также развивается гипертония,
- Нарушение сердечной ритмики.Токсическое поражение периферических сосудов может переходить и на основные вены с артериями. Параллельно с данным процессом происходит формирование патологии основной сердечной мышцы с развитием фибрилляции предсердий, застойных процессов и существенного повышения риска тромбоэмболии.
Комплексный патологический процесс развития проблем с сосудами, как было сказано выше, начинается с периферийной кровеносной системы, однако постепенно затрагивает крупные кровеносные сосуды. Часто микротромбозы сосудистой сетки снижают тонус мышц и нарушают иннервацию, что в свою очередь приводит к уменьшению гибкости кровеносной системы в целом, также её способности реагировать на изменение различных условий, в том числе внешних.
Интересные факты
-
Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, что может привести к усилению кровообращения и снижению кровяного давления. Однако чрезмерное употребление алкоголя может привести к сужению сосудов и повышению кровяного давления.
-
Алкоголь может повредить эндотелий — внутреннюю оболочку кровеносных сосудов. Это может привести к развитию атеросклероза — образованию бляшек в артериях, что может увеличить риск сердечного приступа или инсульта.
-
Алкоголь может увеличить риск развития варикозного расширения вен — состояния, при котором вены становятся расширенными и извитыми. Это может привести к боли, отеку и другим проблемам.
https://youtube.com/watch?v=1LzcvjlXYes
Опыт других людей
Алкоголь оказывает негативное влияние на сосуды, что подтверждают многие исследования и медицинские эксперты. Постоянное употребление алкоголя может привести к сужению сосудов, повышению давления и ухудшению кровообращения. Люди, сталкивающиеся с проблемами сосудов из-за алкоголя, отмечают ухудшение общего состояния здоровья, возникновение головных болей и проблем с сердцем. Поэтому важно контролировать потребление алкоголя и обращать внимание на свое здоровье, чтобы избежать серьезных осложнений.
Как уменьшить вред от спиртных напитков?
Данный вопрос волнует многих людей, кто не может по каким-либо причинам отказаться полностью от употребления алкоголя, однако понимает всю опасность его в отношении сердечно-сосудистой системы в целом. Главный совет звучит банально, но достаточно просто и внятно. Надо меньше пить. В любом начинании должна быть мера и в особенности это касается регулярного употребления алкогольных напитков.
Оптимальным, естественно, было бы распитие спиртных напитков в рамках установленных рекомендуемых норм, однако с практической точки зрения сделать это практически невозможно. В любом случае старайтесь ограничивать количество алкоголя, который вливаете в собственный организм.
Желательно выбирать максимально качественную продукцию, без содержания посторонних примесей, спирта неизвестного происхождения, а лучше всего приобретайте продукты всего с одним компонентом, например водку, вино, коньяк, притом максимально высокого качества. Не забывайте хорошо закусывать
и в особенности не употребляйте спиртные напитки одновременно с лекарственными веществами и иными компонентами, которые могут усиливать токсическое влияние этанола на органы и системы человека (внимательно читайте инструкции и этикетки к купленной продукции).
Частые вопросы
Как алкоголь влияет на кровеносную систему?
Являясь сильнейшим клеточным ядом, алкоголь повреждает клетки сердечной мышцы и повышает давление (даже при однократном приеме – на несколько дней), отравляя нервную и сердечно-сосудистую системы. Резкое повышение артериального давления может привести к гипертоническому кризу, инфаркту миокарда и инсульту.
Как алкоголь влияет на вены?
Итак, спиртные напитки действительно расширяют сосуды. Это легко заметить на любом застолье. После употребления алкоголя вены временно увеличиваются, а кровообращение в теле усиливается. Однако потом сосуды неизбежно сужаются.
Что разжижает кровь алкоголь?
Алкоголь и кровеносная система Алкоголь разжижает кровь за счет снижения содержания фибриногена (вещества, участвующего в свертывании крови). Кроме того, умеренное потребление алкоголя повышает содержание в крови липопротеидов высокой плотности.
Можно ли восстановить сердце после алкоголя?
После полного отказа от алкоголя и проведения лечения сердце вновь может работать нормально, если изменения в сердечно-сосудистой системе не стали необратимыми. Но самая эффективная современная медицина бессильна, если больной продолжает употреблять спиртные напитки.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Ограничьте потребление алкоголя до умеренных доз. Излишняя концентрация алкоголя в крови может негативно сказаться на состоянии сосудов.
СОВЕТ №2
Предпочитайте красное вино, так как оно содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить сосуды от повреждений.
СОВЕТ №3
Не употребляйте алкоголь на голодный желудок, так как это может усилить его воздействие на сосуды и сердце.