Препараты магния цитрат: показания, ограничения, побочные реакции

Постоянные стрессы, неправильное питание, присутствие в рационе искусственных продуктов и напитков становятся причиной дефицита Mg в организме. Восполнить его недостачу могут препараты цитрат магния.

Структурная формула магния цитрата

Химические свойства

Цитрат магния, что это такое? Это магниевая соль лимонной кислоты. Она представляет собой порошок белого цвета. Вкус его слабокислый, запах отсутствует. Порошок плохо растворяется в холодной воде, быстро — в горячей. Готовый раствор прозрачный со вкусом лимонной кислоты.

Заграницей препараты цитрат магния применяют в качестве слабительного средства перед хирургическим вмешательством или фиброколоноскопией. Они позволят не ставить очистительную клизму.

Кроме этого, цитрат магния оказывает успокоительное, анальгезирующее, противосудорожное и снотворное действие.

Мнение врача:

Препараты магния цитрат широко применяются в медицинской практике для комплексного лечения различных заболеваний. Врачи отмечают, что магний цитрат эффективен при снижении уровня стресса и улучшении сна, а также может быть полезен при лечении мышечных судорог и снижении артериального давления. Однако, следует помнить о возможных ограничениях и побочных реакциях при применении препаратов магния цитрат. Неконтролируемое употребление может вызвать диарею, тошноту и аллергические реакции. Поэтому перед началом приема препаратов магния цитрат необходимо проконсультироваться с врачом и строго соблюдать рекомендации специалиста.

Что будет, если ежедневно принимать магний. Доктор Лисенкова #shorts

Фармакология и фармакокинетика

Фармакологические свойства

Магний относится к жизненно важным макроэлементам. Его можно обнаружить во всех тканях организма, он активирует свыше 300 энзимов. Элемент участвует во многих реакциях обмена, он необходим для производства и потребления энергии. Он принимает участие в равновесии электролитов, проницаемости мембран и переносе ионов. Элемент регулирует передачу нервных сигналов и сокращение мускулатуры. Он является антагонистом кальция. При дефиците магния из организма начинает быстро выводиться калий, что провоцирует снижение работоспособности, спазмам мускулатуры, астению, депрессивное состояние.

Согласно статистике у 90% пациентов, страдающих сердечной аритмией, она связана с дефицитом Mg и K.

Магния цитрат понижает возбудимость мышечных клеток сердца, стабилизирует клеточные мембраны, увеличивает просвет коронарных артерий, понижает общее сопротивление сосудов, предупреждает склеивание тромбоцитов. В клинических испытаниях, в которых принимала участие группа подростков, страдающих ревматизмом и патологиями сердечно-сосудистой системы, было доказано, что активное вещество стимулирует деятельность сердечной мышцы, оказывает антиаритмическое и вегетотропное действие.

Ионы магния контролирует миграцию ионов кальция внутрь клетки через полупроницаемую мембрану, в результате расслабляется гладкая мускулатура. Помимо этого лекарство принимает участие в синтезе нейромедиатора ацетилхолина, который расслабляет поперечнополосатую мускулатуру и снижает артериальное давление.

Цитрат магния стимулирует синтез мелатонина, глицина и иных нейропептидов, которые нормализует психоэмоциональное состояние, оказывают успокоительное действие, устраняют проблемы со сном.

Доказано, что препараты на его основе положительно воздействует на ЦНС в целом, их можно применять для профилактики мигренозных болей и депрессии. При стрессах, чрезмерных физических и психических нагрузках магний начинает быстро выводиться из организма, одновременно синтезируется гидрокортизон и адреналин, для которых также необходим макроэлемент.

Важно! Доказано, что даже непродолжительный стресс может вывести из организма дневную норму Mg.

Магния цитрат улучшает синтез инсулина, в результате нормализуется усвоение глюкозы, именно поэтому его можно применять с целью профилактики инсулиннезависимого диабета.

Кроме этого, вещество положительно воздействует на организм при предменструальном синдроме и повышенном тонусе матки.

Магния цитрат плохо адсорбируется через кишечную стенку и создает здесь большое осмотическое давление и задерживает воду, в результате каловые массы разжижаются и увеличиваются в объеме, что ускоряет их эвакуацию из организма.

Помимо этого, вещество обладает желчегонным и мочегонным эффектом, предупреждает похмельный синдром, участвует в выработке коллагена и нуклеиновых кислот.

Фармакокинетика

Препараты магния медленно и не полностью адсорбируется из пищеварительного тракта. Та часть, которая не всосалась, выводится из организма с калом.

Важно! При синдроме недостаточного всасывания и употреблении пищи с большим содержанием жиров, адсорбция магния уменьшается.

Для нормального функционирования организма в организм ежедневно должно поступать 300 мг Mg.

При попадании внутрь ионы макроэлемента откладываются в поперечнополосатой мышечной ткани, почках, печени, сердце, костях, тканевой жидкости, красных кровяных тельцах. Они проникают через плаценту и гематоэнцефалический барьер.

Всосавшийся Mg выводится из организма выводится преимущественно с мочой, в небольшом количестве через кишечник и с потом.

Интересные факты

1. Магний цитрат является лекарственным препаратом, применяющимся для устранения дефицита магния в организме человека. Данный препарат обладает способностью быстро и практически полностью усваиваться организмом. Прием препарата в соответствующих дозировках позволяет нормализовать уровень магния в крови в течение 4 часов, оказывая быстрый терапевтический эффект.
2. Применение препаратов магния цитрата противопоказано при наличии у пациента тяжелых нарушений функций почек. При гипермагниемии, а также в случае гиперчувствительности к компонентам препарата его применение также противопоказано.
3. Самыми распространенными побочными реакциями на прием магния цитрата являются диарея, тошнота, рвота, метеоризм, болевые ощущения в животе. При превышении дозировки возможно появление брадикардии, сонливости, артериальной гипотензии, угнетение функции дыхательного центра, паралича скелетных мышц.

Магний Цитрат Now свойства и польза для здоровья! Как принимать, сколько и зачем?

Показания и противопоказания

Область применения

Препараты магния цитрата прописывают при дефиците ионов магния в организме, а именно если наблюдаются следующие состояния:

• чрезмерная утомляемость, депрессия, хронический стресс, астения;
• бессонница;
• запоры;
• дисменорея, тяжелое течение предменструального синдрома, климакса;
• грудная жаба, ишемия, аритмия и иные патологии ССС (в комбинации с другими препаратами);
• боли в спине, фибромиалгия;
• артериальная гипертензия;
• бронхиальная астма;
• инсулиннезависимый диабет, в составе комплексной терапии;
• мочекаменная и желчнокаменная болезнь;
• кариес;
• отложение солей кальция в организме;
• судороги и спазмы, в том числе и икроножных мышц.

Кроме этого, его прописывают с целью профилактики цефалгии и мигрени, похмельного синдрома, остеопороза и воспаление суставов.

Препараты на основе магния цитрат могут приниматься с целью профилактики головных болей

Противопоказания

Противопоказанием к назначению препаратов магния цитрата являются:

• индивидуальная непереносимость;
• мышечная слабость;
• атриовентрикулярная блокада;
• высокий уровень магния в организме;
• тяжелая почечная недостаточность.

Важно! Препараты на основе магния цитрата можно принимать в период вынашивания ребенка по назначению доктора. Активное вещество выделяется молочными железами, поэтому желательно перевести младенца на время лечения на смесь.

Опыт других людей

Препараты магния цитрат широко применяются в медицине для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, нормализации нервной деятельности и укрепления костей. Люди, принимающие эти препараты, отмечают их эффективность при снижении уровня стресса, улучшении сна и общего самочувствия. Однако перед началом приема магния цитрата важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или приеме других лекарственных препаратов. В редких случаях возможны побочные реакции, такие как расстройства ЖКТ или аллергические реакции. Соблюдение рекомендуемой дозировки и контроль со стороны специалиста помогут избежать негативных последствий и получить максимальную пользу от препаратов магния цитрата.

Как правильно принимать магний. Внимание, есть противопоказания

Нежелательные реакции

При приеме препаратов магния цитрат могут наблюдаться следующие нежелательные реакции:

• вздутие живота;
• жидкий стул;
• запор;
• тошнота;
• абдоминальные боли.

В случае передозировки наблюдается расстройство желудка. Пострадавшему назначают медикаменты для устранения симптомов интоксикации.

Правило приема

Дозировка лекарственных средств на основе магния цитрата подбирается индивидуально в зависимости от тяжести патологического процесса.

Не стоит их принимать одновременно с тетрациклином, так как они влияют на эффективность друг друга. Интервал между их приемом должен составлять 3 часа.

Циклоспорин и цисплатин способствуют выведению ионов магния из организма.

Пациентам, страдающим гастритом или язвой магния цитрат надо принимать после еды.

Препараты активным веществом, которых является магния цитрат

Цитрат магния производится под торговым названием МАГНИЙ-ДИАСПОРАЛ 300. Выпускается он в виде гранул для изготовления раствора для орального приема. В каждой упаковке содержится 50 пакетиков.

Активным веществом препарата Магний Диаспорал является магния цитрат

Магния цитрат входит в состав многокомпонентных лекарственных средств, таких как:

• Магвит;
• Магний В6 форте;
• Магнелис В6 форте.

Не смотря на то, что большинство этих медикаментов отпускается без рецепта перед их приемом стоит проконсультироваться с доктором.

Частые вопросы

Какая побочка от магния цитрат?

Побочные действия Со стороны пищеварительной системы: нечасто – жидкий стул до диареи в начале лечения, частота неизвестна – боли в животе, тошнота, метеоризм. Со стороны нервной системы: очень редко – слабость. При возникновении такой нежелательной реакции прием магния цитрата необходимо прекратить.

Кому противопоказан цитрат магния?

Противопоказания Индивидуальная непереносимость и повышенная чувствительность к составляющим препарата.

Для чего нужно принимать магний цитрат?

Биологически активная добавка Solgar Magnesium Citrate Tablets восполняет дефицит магния – минерала, который снижает возбудимость нервной системы и сократительную активность мускулатуры, ускоряет обмен веществ, стимулирует синтез белков, способствует минерализации костных тканей.

Кому нельзя пить магний?

– злоупотребление алкоголем, – дефицит продуктов содержащих в своем составе магний, – заболевания пищеварительной системы препятствующие всасываю магния (Болезнь Крона, язвенный энтероколит), – болезни эндокринной системы (сахарный диабет, метаболический синдром).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема препаратов магния цитрата обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Они помогут подобрать правильную дозировку и расскажут о возможных побочных реакциях.

СОВЕТ №2

Следите за рекомендованным режимом приема препаратов магния цитрата. Не превышайте дозировку, указанную в инструкции, чтобы избежать возможных осложнений.

СОВЕТ №3

Помните, что препараты магния цитрата могут взаимодействовать с другими лекарственными средствами. Перед началом приема убедитесь, что они совместимы с другими препаратами, которые вы принимаете.