Минеральная вода от изжоги, какая именно помогает?

Минеральная вода от изжоги хорошо помогает. Но нужно знать, как ее правильно принимать, так как при появлении жжения за грудиной подойдет не любая минералка. Некоторые ее виды могут только навредить.

Употребление минеральной воды «Славяновская» после еды помогает купировать приступ изжоги

Виды минералки

Минеральная вода в продаже бывает 3 разновидностей:

• столовая;
• лечебная;
• лечебно-столовая.

Отличаются они между собой содержанием минеральных веществ. И если столовую минеральную воду можно пить почти всем без исключения то, лечебные виды имеют свои показания и противопоказания к применению и пить их допустимо после консультации с доктором.

Помимо этого минеральные воды отличаются между собой по содержанию минеральных веществ. В зависимости от этого минералка может быть:

• железосодержащей;
• йодсодержащей;
• сульфатно-магниевой;
• щелочная;
• хлоридная;
• гидрокарбонатно-хлоридно-сульфатная и др.

Так как изжога возникает при забросе кислотного содержимого в пищевод, то, чтобы нейтрализовать избыток соляной кислоты, необходима щелочь. К щелочным минеральным водам относится «Боржоми», «Славяновская».

Мнение врача:

Минеральная вода может быть эффективным средством при изжоге. Врачи рекомендуют обращать внимание на воду с низким содержанием соды и газированных добавок, так как они могут усилить симптомы изжоги. Вода с высоким уровнем pH также может помочь снизить кислотность в желудке. Однако, каждый организм индивидуален, и реакция на конкретный вид минеральной воды может различаться. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего варианта.

Эта вода избавит вас от ИЗЖОГИ. Какую нужно пить воду при ИЗЖОГЕ

Почему минеральная вода помогает при изжоге

Чтобы понять, как минералка помогает от изжоги, нужно разобраться, как появляются неприятные ощущения в ЖКТ.

Появление изжоги связано с нарушением в работе нижнего сфинктера пищевода. В норме после поступления пищи в желудок он закрывается, то из-за того, что он сомкнут не до конца, часть еды, пропитанная соляной кислотой поступает обратно в просвет пищевода. Это раздражает его стенки и провоцирует появление изжоги.

В минеральной воде содержится соли и микроэлементы, которые положительно влияют на органы пищеварения. Минеральная вода при изжоге помогает следующим образом:

1. При выработке большого количества соляной кислоты металлы, содержащиеся в минеральной воде, вступают с ней в реакцию, в результате которой образуются растворимые соли, имеющие нейтральную реакцию. Это приводит к тому, что загрудинные боли проходят.
2. Если принимать минеральную воду за 1,5 часа до еды, то содержание соляной кислоты в желудке, существенно уменьшиться.
3. Также изжога может пройти потому, что минералка помогает очистить стенки пищевода от попавшей на них кислоты.

Важно! Нужно помнить, что каждый человеческий организм индивидуален и любая минералка может помочь избавится от изжоги. То, что подходит одному, вовсе не означает, что подойдет другому.

Интересные факты

1. Самой эффективной минеральной водой для борьбы с изжогой является боржоми. Она обладает высоким уровнем pH (8,5) и содержит большое количество щелочных минералов, которые помогают нейтрализовать кислоту в желудке.

2. Другие минеральные воды, которые могут помочь при изжоге, включают ессентуки, нарзан и смановскую. Эти воды также имеют высокий уровень pH и содержат щелочные минералы.

3. Минеральные воды также могут помочь предотвратить изжогу. Они могут помочь укрепить нижний пищеводный сфинктер (НПС), который является мышцей, которая предотвращает попадание кислоты из желудка в пищевод.

Как избавиться от изжоги всего за 3 минуты в день

Правила приема минералки

Чтобы от минеральной воды была польза нужно знать, как пить ее при изжоге правильно:

1. Нельзя пить холодную воду, ее рекомендуется подогреть до 40 градусов. Чтобы она не остыла ее можно хранить в термосе. Особенно противопоказана холодная вода при обострении заболеваний пищеварительного тракта.
2. Перед употреблением минералки из нее нужно выпустить пузырьки газа. Иначе она может не только усилить изжогу, но стать причиной болей в желудке. Кроме этого, газ который накапливается в организме, ослабляет тонус мускулатуры органов пищеварительного тракта, из-за чего нарушается их функция. Чтобы из воды вышли все газы ее рекомендуется перелить в посуду с широким горлышком. Перед употреблением минеральной воды нужно провести ее дегазацию, для этого ее можно перелить в стакан
3. Для купирования изжоги пить ее стоит маленькими глотками по 50 мл 3 раза в день.
   

   Важно! Изжога может появиться после употребления минеральной воды, если пить ее одновременно с приемом пищи. Большое количество жидкости разбавит соляную кислоту желудочного сока, в результате пища не сможет быть полностью обезврежена и плохо перевариться. А непереваренная еда особенно слишком жирная, соленая, острая раздражает желудок и провоцирует изжогу.

4. Лечебную минеральную воду рекомендуется при изжоге обычно пить через полчаса после еды. Это снизит риск появления изжоги. Если же врач диагностировал повышенную кислотность желудочного сока, то рекомендуется ее принять через 1 час после еды.
5. Прием минералки не должен доставлять дискомфорт. Можно подобрать идеальную по составу воду, а больному она не подойдет. Поэтому важно следить за своими ощущениями.

Важно! Минеральная вода не может устранить первопричину изжоги. Она может лишь на время ослабить неприятный симптом. Пить ее можно, если изжога наблюдается нечасто. Когда же она возникает постоянно, стоит воздержаться от приема минералки и обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить, почему появляются неприятные ощущения.

Какой вода должна быть по составу

Важно знать не только, как употреблять, но какую минеральную воду пить при изжоге:

1. У пациентов, страдающим нарушением функции кишечника, минералка, содержащая большое количество магния может стать причиной расстройства стула.
2. Нельзя при изжоге пить хлоридную воду, так как при ней обычно наблюдается избыток соляной кислоты, которую приходится нейтрализовать.

Опыт других людей

Многие люди отмечают, что минеральная вода помогает им справиться с изжогой. Особенно хорошие отзывы получает минеральная вода с нейтральным pH, такая как Боржоми или Эссентуки. Эти воды успокаивают раздраженную слизистую пищевода и желудка, уменьшая дискомфорт и снижая кислотность. Регулярное употребление такой воды может помочь предотвратить возникновение изжоги и облегчить ее проявление. Важно выбирать натуральные минеральные воды без газа и добавок, чтобы получить максимальную пользу для здоровья желудочно-кишечного тракта.

ИЗЖОГА! ТОП 5 проверенных на себе НЕОЖИДАННЫХ средств от изжоги!

Противопоказания к употреблению минералки

Перед тем как пить минеральную воду нужно внимательно изучить противопоказания к ее употреблению. Эта информация указана на упаковке.

• инфекции органов пищеварения в стадии обострения;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются нарушением кровообращения;
• патологии почек;
• индивидуальная непереносимость минеральной воды;
• заболевания антрального отдела желудка, его стеноз;
• кровотечения в абдоминальной полости;
• при продолжительном приеме минералки, может наблюдаться разъедание стенок внутренних органов.

Разные марки минералки

«Боржоми»

«Боржоми» относится к гидрокарбонато-натриевым минеральным водам.

При употреблении «Боржоми» наблюдаются следующие полезные эффекты:

1. Нормализуется кислотно-основное равновесие в организме.
2. Улучшается процесс переваривания пищи.
3. Нормализуется функция печени.
4. Понижает уровень глюкозы в крови.
5. Улучшает секреторную функцию желудка и отделение слизи, в результате нормализуется работа кишечника.
6. Помогает растворить камни в почках диаметр, который не более 1 см.
7. Облегчает похмельный синдром.
8. Удерживает влагу в организме и предупреждает обезвоживание.
9. Утоляет жажду, восполняет дефицит солей в организме.
10. «Боржоми» оказывает диуретическое, слабительное и очищающее действие.

Пить «Боржоми» рекомендуется за полчаса до приема пищи.

«Боржоми» относится к щелочным минеральным водам и ее можно пить при изжоге

За раз нельзя выпивать более 150 мл жидкости.

Вода должна быть без газов и комнатной температуры. Если ее подогреть на водяной бане, в ней сохраниться больше полезных соединений.

«Боржоми» от изжоги рекомендуется в день не более 2-х стаканов. При беременности желательно сократить количество минералки до 1 стакана в день.

Внимание! При употреблении гидрокарбонатной воды гидрокарбонат вступает в реакцию с соляной кислотой, в результате выделяется оксид углерода. А он может спровоцировать появление сильных болей и ухудшить самочувствие, поэтому нужно внимательно следить за своим самочувствием.

Как и любую лечебную воду «Боржоми» не рекомендуется пить ежедневно.

«Славяновская»

«Смирновская»

«Смирновская» также относится к лечебно-столовым водам, по своим свойствам она близка к «Славяновской». Ее рекомендуется принимать для лечения следующих заболеваний:

• хронический гастрит;
• язва желудка и 12-перстной кишки;
• хронические колиты;
• хронические болезни печени и желчных протоков, мочевыводящих путей;
• нарушение обмена веществ.

Пить ее рекомендуется на протяжении от 24 до 30 дней. После лечебного курса наблюдается повышение устойчивость слизистой желудка и 12-перстной кишки к воздействию различных агрессивных факторов, например, спиртных напитков. Также наблюдается повышение общей сопротивляемости организма.

Если принимать ее после еды по 100—200 мл, то проходит тяжесть в желудке и желчном пузыре.

«Нарзан»

«Нарзан» лечебно-столовая вода, она обладает следующими лечебными свойствами:

• понижает концентрацию холестерина в крови;
• нормализует метаболизм веществ, выводит шлаки и токсины из организма;
• улучшает функцию пищеварительного тракта;
• лечит болезни желчного пузыря и печени;
• снижает продуцирование желудочного сока, притупляет ощущения голода, если выпить теплую минеральную воду за час до приема пищи;
• повышает секрецию желудка, если принять стакан холодной воды за час до еды;
• нормализует сон;
• повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям;
• восстанавливает нервную систему;
• нормализует кровяное давление;
• улучшает самочувствие при сахарном диабете.

Если пить «Нарзан» в теплом виде, то он может устранить изжогу

Но нужно помнить, что «Нарзан» противопоказан, если наблюдаются следующие патологии:

• любые заболевания вне фазы ремиссии;
• онкологические болезни;
• беременность с 5-го месяца;
• психические болезни;
• активные формы туберкулеза;
• бронхиальная астма, которая протекает с частыми приступами;
• тяжелые поражения опорно-двигательного аппарата;
• патологии почек, мочекаменная болезнь, которая требует хирургического лечения;
• частные и обильные кровотечения;
• абсцессы в легких;
• герпетиформный дерматит, микозы различной локализации;
• сердечная недостаточность, инфаркт миокарда в анамнезе, недостаточность кровообращения, кроме I-й степени, рецидивирующий тромбофлебит;
• заболевания нервной системы, которые сопровождаются параличами, тяжелая форма атеросклероза мозговых сосудов, тяжелые психоневрозы, психопатии;
• геморрагический ректоколит, тяжелые формы цирроза печени, нарушения обмена веществ, воспаление желчного пузыря, протекающие с частыми приступами, пенетрирующая язва.

Минеральную воду можно принимать только после консультации с врачом и в том случае если изжога наблюдается нечасто. Когда она появляется постоянно нельзя откладывать визит к врачу, так как она может быть симптомов опасного заболевания.

Частые вопросы

Какая минеральная вода лучше помогает от изжоги?

Если изжога уже есть, как ее побороть в домашних условиях? Самый безопасный способ – это использовать одну из четырех распространенных щелочных минеральных вод. Три из них производятся в Украине («Поляна Квасова», «Поляна Купель» и «Лужанская»), четвертая – в Грузии («Боржоми»).

Можно ли пить Ессентуки 17 при изжоге?

Довольно часто покупаю минеральную воду Аллея источников N 17 ( Ессентуки). Вода лечебная, применяется при болезнях ЖКТ, помогает при изжоге. Лучше всего принимать за 20 мин до еды.

Какая минеральная вода снижает кислотность желудочного сока?

Если секреторная функция желудка высокая, приоритет отдается гидрокарбонатной сульфатной воде с небольшим количеством солей и углекислоты. Лучшими считаются марки «Ессентуки №4», «Боржоми», «Джермук», «Нарзан».

Почему Ессентуки помогают при изжоге?

При приёме внутрь минеральная вода «Ессентуки» раздражает рецепторы слизистой оболочки полости рта, что приводит к увеличению количества слюны и рефлекторному изменению функции ЖКТ. Чем дольше вода воздействует на слизистую переднего отдела полости рта, тем сильнее её влияние на желудок.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выбирайте минеральную воду с низким содержанием соды и натрия, так как они могут усилить изжогу. Лучше отдавать предпочтение воде с высоким содержанием магния и кальция.

СОВЕТ №2

Пейте минеральную воду не в больших количествах сразу, а небольшими глотками в течение дня. Это поможет уменьшить вероятность возникновения изжоги.

СОВЕТ №3

Избегайте газированных минеральных вод, так как газы могут вызвать дискомфорт и усилить симптомы изжоги. Лучше выбирать негазированные варианты.