Какую диету соблюдать при различных камнях в почках?

Одними из основных предпосылок к развитию мочекаменной болезни является злоупотребление определенными продуктами питания, алкоголем, употребление жесткой воды, дефицит витаминов в пище и т.д. Поэтому правильная диета при камнях в почках является не только залогом успешного лечения нефролитиаза, но и лучшей профилактикой образования новых конкрементов.

Особенности диеты при камнях различного состава

Поскольку при мочекаменной болезни могут образовываться камни различного химического состава, для каждого пациента диета подбирается индивидуально. В основном коррекция питания необходима для изменения рН мочи и существенного снижения концентрации веществ, становящихся строительным материалом для конкрементов.

Но при этом многие больные допускают ошибку, полагая, что усиленное потребление тех или иных продуктов, меняющих рН мочи, ускорит процесс растворения камней и выздоровление. Подобная самодеятельность может привести к образованию конкрементов смешанного состава, справиться с которыми консервативными методами будет намного сложнее. Поэтому всем пациентам стоит в точности соблюдать все рекомендации врача и согласовывать с ним любые изменения в питании.

Внимание! Процесс лечения мочекаменной болезни проводится под постоянным контролем рН мочи, что позволяет вовремя вносить коррективы в диету, а потому пренебрегать регулярной сдачей анализов нельзя.

Таким образом, диета во многом зависит от вида камней в почках, которые сформировались у конкретного пациента. Какие же продукты рекомендованы врачами при той или иной природе конкрементов? Рассмотрим этот вопрос более подробно.

Оксалаты

Оксалатные камни образуются в кислой моче, следовательно, при их обнаружении в почках больным рекомендуется отказаться от:

• щавеля, салата, шпината;
• свеклы, помидоров, редиски, сельдерея, брюссельской капусты, картофеля;
• фасоли, гороха, сои;
• шоколада;
• грибов;
• клюквы, слив, красной смородины, черешни;
• инжира;
• пряностей;
• жирного мяса и рыбы;
• копченостей.

Внимание! С осторожность больным стоит относиться к кисломолочным продуктам, так как они богаты кальцием, входящим в состав камней.

Кроме того, диета при оксалатных камнях в почках предполагает существенное ограничение употребления цитрусовых и продуктов, содержащих большие количества витамина С, и соли.

Употребление арбуза в больших количествах полезно при камнях любого состава

Вместо этого рацион рекомендуется обогатить такими продуктами, как:

• гречка, овсянка и другие крупы;
• тыква, морковь, баклажаны, любая капуста, огурцы, кабачки;
• чернослив;
• арбуз, абрикосы, бананы;
• петрушка;
• морепродукты;
• черный хлеб;
• нежирное мясо и рыба;
• растительное и сливочное масло;
• яйца.

Совет: чтобы облегчить выведение имеющихся оксалатов и предотвратить образование новых стоит регулярно употреблять напитки на основе листьев винограда, груши и черной смородины.

Фосфаты

Обязательным условием образования фосфатных конкрементов является создание щелочной реакции мочи, поэтому при их наличии необходимо предпринимать попытки по ее подкислению. С этой целью рекомендуется повысить употребление кислых продуктов и напитков. Также в рацион включают:

• мясо;
• субпродукты;
• рыбу;
• сало;
• каши на воде;
• икру;
• сливочное и растительное масло;
• морковь, спаржу, лук, тыкву, капусту;
• макароны;
• яблоки, клюкву, арбуз, облепиху, бруснику.

Внимание! К употреблению хлеба, сухофруктов, гречки и овсянки стоит относиться с осторожностью, но полностью отказываться от них не придется.

В категорию запрещенных попадают:

• острые, маринованные, жареные, жирные блюда;
• крепкие мясные бульоны;
• печень;
• изделия из пшеничной муки;
• кисломолочные продукты;
• яйца;
• пряности;
• сыр;
• орехи;
• шоколад, какао, кофе;
• грибы;
• бобы и т.д.

Совет: существенно помогает справиться с фосфатными камнями регулярное употребление отвара шиповника.

Ураты

Уратные конкременты неплохо поддаются растворению, поэтому питание при камнях в почках такого состава строится на основе:

• картофеля, моркови, свеклы, капусты, салата, ревеня;
• сливочного масла;
• морепродуктов;
• нежирного мяса;
• круп;
• несдобных хлебобулочных изделий;
• молочных продуктов;
• сыра;
• яблок, клюквы, груш, персиков, абрикос, крыжовника, инжира;
• укропа, петрушки;
• грибов;
• орехов.

• животные жиры;
• субпродукты;
• крепкие мясные и рыбные бульоны;
• консервы и соленья;
• шпинат, щавель, помидоры;
• бобы;
• пряности;
• сливы, виноград, яблоки, красная смородина;
• кофе, шоколад.

Совет: многие урологи рекомендуют своим пациентам с уратными камнями перед ужином выпивать чашку некрепкого чая с молоком или ломтиком лимона, но не стоит употреблять грейпфруты.

Стакан воды на ночь можно заменить таким же количеством цитрусового сока

Мнение врача:

При наличии различных камней в почках, врачи рекомендуют соблюдать специальную диету, направленную на предотвращение образования новых камней и улучшение общего состояния почек. При мочекаменной болезни, связанной с оксалатными камнями, рекомендуется ограничить потребление продуктов, богатых оксалатами, таких как шпинат, редис, шоколад. При камнях, образованных из мочевой кислоты, полезно исключить из рациона мясо, жареную пищу, бобовые. Пациентам с фосфатными камнями рекомендуется ограничить потребление молочных продуктов. Важно употреблять достаточное количество воды, чтобы облегчить процесс выведения камней из организма. Следование рекомендациям врача по диете поможет уменьшить риск образования новых камней и поддерживать здоровье почек.

Диета при мочекаменной болезни

Опыт других людей

При выборе диеты для различных типов камней в почках важно учитывать индивидуальные особенности организма. Люди, столкнувшиеся с мочекаменной болезнью, делятся своим опытом и рекомендациями. Например, при кальциевых камнях рекомендуется ограничить потребление молочных продуктов и соли, увеличить прием жидкости. При мочевой кислоте полезно исключить острые и жирные блюда, увеличить потребление фруктов и овощей. Для оксалатных камней важно контролировать потребление оксалатсодержащих продуктов, таких как шпинат, редис и шоколад. Следование рекомендациям специалистов и своевременное обращение к врачу помогут подобрать оптимальную диету для профилактики образования камней в почках.

Интересные факты

1. Диета при камнях в почках зависит от их химического состава. Самым распространенным типом камней являются оксалатные камни и диета при них должна быть низкооксалатной. При фосфатных камнях врачи рекомендуют соблюдать диету с низким содержанием фосфора и кальция, а при уратных камнях – диету с низким содержанием белка и пуринов.
2. Диета при камнях в почках должна быть богата жидкостью, так как это помогает разбавить мочу и предотвратить образование кристаллов. Рекомендуется выпивать не менее 2-3 литров жидкости в день, особенно воды. Другие жидкости, такие как кофе, чай и безалкогольные напитки, также могут быть включены в рацион, но в умеренных количествах.
3. Диета при камнях в почках включает употребление большого количества фруктов и овощей, так как они богаты клетчаткой, витаминами и минералами. Клетчатка помогает очистить кишечник и снизить уровень холестерина в крови, что способствует предотвращению образования камней в почках.

Что можно есть при камнях в почках. Диета номер 7.

Важность правильного питьевого режима

Очень большая роль в лечении нефролитиаза отводится обильному питью, так как путем повышения диуреза можно вывести из почек песок и мелкие камни. Также это является эффективной профилактикой образования новых конкрементов за счет снижения концентрации мочи. Поэтому всем без исключения пациентам рекомендуется употреблять не менее 2 л воды ежедневно, причем последний стакан воды стоит выпивать на ночь.

Иногда больным советуют в небольших количествах пить минеральные воды, но выбор конкретных осуществляется на основании состава имеющихся конкрементов. Например, при наличии оксалатов стоит пить Смирновскую, Славянскую, Ессентуки №4 или 17, а если в почках образовались ураты, то предпочтение стоит отдавать Боржоми. При фосфатных же камнях выбор обычно падает на Нарзан.

Кроме того, диета при камнях в почках включает употребление специальных почечных чаев, в основе которых лежат сборы лекарственных растений, обладающих:

• антибактериальными,
• мочегонными,
• противовоспалительными свойствами.

Частые вопросы

Что категорически нельзя есть при камнях в почках?

Что нельзя есть при камнях в почках Печень и другие субпродукты, сельдь, бульоны, маринады, острые соусы и приправы. Печень, мозги, субпродукты, консервы, соленая рыба, какао, крепкий чай или кофе. Все виды копченостей и солений, хрен, горчица, алкогольные напитки, жирная пища.

Какие продукты помогают вывести камни из почек?

Диета при оксалатных камнях в почках разрешает такие продукты питания, как нежирные сорта мяса и рыбы, бобовые, крупы, макаронные изделия, молочнокислые продукты, картофель, кабачок, морковь, тыква, капуста, огурцы. Из фруктов разрешены абрикосы, груша, виноград, персик, банан.

Что лучше всего растворяет камни в почках?

Для избавления от уратных и оксалатных камней назначают минеральную воду Ессентуки и Боржоми. Вывести из почек фосфатные камни помогают такие минеральные воды Нарзан и Смирновская. Больному следует придерживаться диетической схемы питания, ограничив употребление белковых продуктов и соли.

Можно ли есть гречку при камнях в почках?

ПИТАНИЕ ПРИ МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ Нельзя употреблять кофе, шоколад, какао. Обязательно исключают продукты, богатые аскорбиновой кислотой: черная смородина, редис, цитрусы. Рекомендуется увеличить употребление витамина В6, который содержится в черном хлебе, гречке, овсянке.

КАМНИ в ПОЧКАХ: ЛЕЧЕНИЕ в домашних условиях. / Мочекаменная болезнь, ПЕСОК в почках: что делать?

Полезные советы

СОВЕТ №1

При наличии оксалатных камней в почках рекомендуется исключить из рациона продукты, богатые оксалатами, такие как шпинат, редис, шоколад, кофе, грецкие орехи. Вместо них употребляйте больше продуктов с высоким содержанием кальция, таких как молоко, йогурт, творог.

СОВЕТ №2

При наличии мочевой кислоты в почках стоит ограничить потребление мяса, особенно печени, почек, сардельки, алкоголя. Рекомендуется увеличить потребление воды и овощей, богатых витамином С, таких как цитрусовые, помидоры, перец.

СОВЕТ №3

При наличии фосфатных камней в почках стоит избегать избытка фосфора, который содержится в газированных напитках, сыре, колбасе. Рекомендуется употреблять больше кисломолочных продуктов, зелени, фруктов и овощей.