Как и когда нужно рассказывать девочке о месячных?

Как правило, девочки, у которых начинается половое созревание, не подготовлены к этому этапу своей жизни. Сталкиваясь с такой проблемой, как менструация, они не знают, как себя вести. Поэтому очень важно предупредить девочку о приближающихся изменениях в организме. Если между мамой и дочкой нет доверительных отношений, пусть это сделает тот, кому она доверяет, будь то старшая сестра или бабушка. На самый крайний случай нужно предоставить эту щекотливую беседу специалисту, например школьному психологу или медсестре.

Психологическая сторона вопроса

Важно отметить, что при разговоре с дочерью нужно быть предельно искренними, но достаточно гибкими в описании такого процесса, как менструация.Начинать проводить беседы подобного характера следует перед непосредственным началом физиологических изменений, примерно в возрасте 9-10 лет. Такой разговор подготовит девочку к последующей трансформации организма. Сама менструация начинается обычно в период с 11 до 13 лет, реже с 10 или 14.

Мнение врача:

При наступлении определенного возраста девочки начинают задавать вопросы о месячных. Важно, чтобы родители говорили о них заранее, создавая доверительные отношения. Врачи рекомендуют начинать разговор естественно, объясняя процесс как естественное явление. Лучше всего выбрать время, когда девочка спокойна и открыта к общению. Важно подчеркнуть, что месячные – это нормальное явление, означающее, что ее организм здоров. Объясните, как правильно ухаживать за собой во время месячных и что это не повод для стеснения. Важно поддерживать девочку и отвечать на все ее вопросы, создавая комфортную обстановку для обсуждения этой темы.

Что рассказать о месячных дочери? Первая менструация.

Введение в анатомию

Первое, с чего стоит начать разговор, это рассказать девочке, как устроен женский организм. Изменения, происходящие с ней – естественный природный процесс, через который проходят все девочки ее возраста.Не следует умалчивать о том, что менструация чаще всего сопровождается неприятными ощущениями, болями, но они незначительны и не имеют отрицательных последствий.

Так же следует рассказать девочке о том, что перед месячными она может чувствовать себя немного иначе, чем обычно. Станет более раздражительной, будет больше уставать, может, почувствует некоторую слабость. Надо объяснить, что это нормальная реакция ее организма, и такое состояние называется предменструальный синдром.

Гигиена прежде всего!

Обязательно нужно рассказать девочке, что в этот период очень важно следить за гигиеной интимных мест. Именно сейчас очень высока вероятность развития вредных микробов, так как выделения организма во время месячных – это благоприятные условия для размножения бактерий.Душ следует принимать, желательно, 2 раза в день, а подмываться – каждые 4 часа. Так же следует не забывать о средствах интимной гигиены. Нужно разъяснить, каких видов они бывают (прокладки, различающиеся по степени обильности выделений, тампоны). Надо объяснить, что когда месячные только начинаются, не стоит использовать тампоны, т.к. они подходят для более взрослых девушек и женщин.

Первые месячные: Что? Как? Когда? (анимация)

Опыт других людей

Родители и педагоги сходятся во мнении о важности беседы с девочкой о месячных до начала ее первого цикла. Это помогает ей понять происходящие изменения в теле и готовиться к этому естественному процессу. Открытость и поддержка важны для формирования здорового отношения к своему телу. Обсуждение темы в ненавязчивой форме снижает страх и позволяет девочке чувствовать себя уверенно. Важно подчеркнуть, что месячные – это нормальное явление, которое необходимо принимать как часть женского здоровья.

Особенности

Важно рассказать о том, что организм девочки только-только приспосабливается к тем изменениям, которые в нем происходят, Ввиду этого менструальные выделения сначала не будут систематичными. Их длительность и периодичность постоянно меняются. Период задержки может доходить до 14 дней. Но бывает, что период задержки продлевается до 3-ёх и более месяцев, а менструальные выделения длятся более 7 дней. В такой ситуации нужно обязательно, не медля, обращаться к гинекологу. Ведь девочка в будущем станет мамой, и очень важно сохранить ее здоровье в период полового созревания.

Не надо стесняться и бояться разговаривать с дочерью на такие темы, как половое созревание, менструация, ранняя беременность.Она должна знать о том, что ожидает ее в будущем и как избежать, порой, роковых ошибок. Счастье и здоровье ребенка – это главная цель для любого родителя.

244

Когда рассказывать девочке о месячных | Виктория Гурштынович SMART MEDICAL

Частые вопросы

В каком возрасте нужно рассказать девочке о месячных?

Когда они начнутся? Можно начинать говорить с девочкой о менструации с девяти или десяти лет, но начаться она может, например, в 12 лет. Так что дочь время от времени может спрашивать, когда начнутся месячные. Нужно отметить особенности развития каждого человека и признаки полового созревания.

Как объяснить ребенку что такое менструация?

«У меня идет кровь, потому что у меня менструация. Это не болезнь и это не опасно». Ребенок может после этого задать какие‑то уточняющие вопросы, но если вы спокойно ответите на них, то, скорее всего, в дальнейшем этот процесс не будет вызывать никакого повышенного интереса. Ребенок просто примет информацию к сведению.

Как сказать маме что у меня месячные в 12 лет?

Сказать прямо Самый простой способ – подойти к маме и, преодолев свое смущение, сообщить о начале менструации. Это можно преподнести как радостную новость или просто упомянуть вскользь.

В каком возрасте у девочки начинаются месячные норма?

Эти проявления свидетельствую о том, что в организме девочки активизировались сальные железы и половые гормоны. Возраст, который считается нормой для первой менструации, 12-14 лет. Стоит отметить также, что у представительниц современного поколения месячные могут наступить и раньше – в 10 лет.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выберите подходящий момент для разговора о месячных. Это может быть тот момент, когда девочка начинает интересоваться вопросами о здоровье и изменениях в своем теле.

СОВЕТ №2

Будьте терпеливы и дайте девочке возможность задавать вопросы. Помогите ей понять, что месячные – это естественный процесс, который происходит у всех девочек в определенном возрасте.

СОВЕТ №3

Используйте доступный и понятный язык, избегая медицинских терминов. Объясните, что такое месячные, как они происходят и как правильно ухаживать за собой во время этого периода.