Что делать при головокружении

Каждому человеку приходилось испытывать в той или иной степени головокружение. Несмотря на то, что в большинстве случаев оно быстро проходит, к нему не стоит относиться легкомысленно. Головокружением могут проявляться многие заболевания. Что делать при сильном головокружении в домашних условиях? Какие причины вызывают головокружение? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Первая помощь при головокружении

Как правило, головокружение возникает внезапно в самой неподходящей ситуации, заставая человека врасплох. Необходимо без паники, спокойно сориентироваться и уметь провести ряд несложных мер для оказания первой помощи. Алгоритм действий по оказанию первой помощи таков:

• Срочно уложить больного на спину на ровную поверхность, подложив под плечи и голову небольшой мягкий валик,
• Обеспечить доступ свежего воздуха, расстегнуть воротник, ремень, пояс,
• Приложить ко лбу холодный предмет (полотенце, смоченное холодной водой, пластиковую бутылку, пакет со льдом,
• Измерить температуру тела, давление, сосчитать пульс.

Необходимо немедленно вызвать скорую помощь при головокружении, если у человека давление ниже 100 мм рт. ст.,  пульс превышает 90 уд. в минуту, у больного рвота, заторможенность, повышена температура тела.

До осмотра врача не рекомендуется давать больному никаких медикаментов, а вот некоторые народные рецепты для облегчения состояния не повредят. Первой помощью при головокружении в домашних условиях будет свежезаваренный зеленый чай с лимоном, имбирем или липой, вместо сахара добавить столовую ложку меда. Это улучшит циркуляцию крови и питание мозга.

Все, что касается лечения головокружений – препараты и средства народной медицины, должно быть назначено врачом после проведения обследования и установления причины.

Мнение врача:

При возникновении головокружения важно сразу принять несколько мер. Врачи рекомендуют сесть или лечь, чтобы избежать падения и травм. При этом следует обеспечить свежий воздух и удобную позу. Необходимо избегать резких движений головой и телом. Важно также контролировать дыхание и попробовать успокоиться. Если головокружение становится частым явлением, необходимо обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований и назначения соответствующего лечения.

Что делать в домашних условиях при головокружении

Причины негативного состояния

Головокружение – это состояние, при котором у человека искажается восприятие положения своего тела в пространстве. Оно сопровождается неустойчивостью, нарушением равновесия, ощущением «плавания окружающих предметов», «ухода почвы из-под ног» и другими подобными признаками, которые довольно субъективны, и каждый пациент их описывает по-своему. По сути это состояние можно охарактеризовать как предобморочное, когда еще нет потери сознания, но уже нарушена ориентация в пространстве. По причинам возникновения выделяют 2 группы сильных головокружений:
Вестибулярные, при которых причина кроется в непосредственном нарушении аппарата равновесия в случаях:

• Болезни Меньера,
• Черепно-мозговой травмы,
• Воспаления мозга и оболочек,
• Нарушения мозгового кровообращения,
• Опухолей мозга со сдавлением вестибулярных центров.

Не вестибулярные, вызванные любыми другими заболеваниями:

• Органов кровообращения,
• Нервно-психической сферы,
• Эндокринной системы,
• Органов пищеварения,
• При пищевых отравлениях, интоксикациях,
• Передозировке некоторых медикаментов (инсулина, мочегонных и других средств).

По особенностям проявлений также выделяют 2 формы головокружения:

• Системное, когда возникает ощущение, что все вращается вокруг и в голове. Как правило, причиной являются вестибулярные нарушения.
• Несистемное, при котором нарушается равновесие, возникает неустойчивость, может развиться при многих заболеваниях, интоксикациях, переутомлении.

Интересные факты

1. Большинство случаев головокружения связано с внутренним ухом, а не с мозгом. Внутреннее ухо содержит маленькие органы, которые помогают поддерживать равновесие, и если они повреждены или заблокированы, это может привести к головокружению.

2. Головокружение может быть признаком серьезного заболевания, такого как инсульт, опухоль мозга или рассеянный склероз. Если головокружение сопровождается другими симптомами, такими как головная боль, тошнота, рвота или потеря зрения, немедленно обратитесь к врачу.

3. Существует ряд простых методов лечения головокружения, таких как изменение положения головы, употребление холодных напитков или прием лекарств. Если головокружение не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу, чтобы исключить наличие серьезного заболевания.

Что делать при головокружении?

Головокружения у женщин

К сожалению, далеко не всегда у женщин голова кружится от успеха. Чаще это бывает из-за переутомления, в период месячных по причине возникающей анемии, у беременных, особенно в первом триместре, с началом климакса. Что делать если причиной сильного головокружения у женщины стало кровотечение при климаксе, можно узнать здесь.

Предрасполагающим фактором является очень лабильная нейровегетативная система, когда головокружение может возникнуть в ответ на боль, стрессовую ситуацию.

Женщины чаще укачиваются в транспорте, реагируют на многие факторы – резкий шум, неприятные зрелища. Все это легко может вызвать головокружение, тошноту и даже потерю сознания. Особую группу составляют сидящие на диете, когда развивается недостаток питательных веществ, астеническое состояние. Среди патологических причин наиболее распространен шейный остеохондроз
, который называют «женской болезнью». Это – лишь самые распространенные, но не самые опасные причины синдрома. Никогда по внешним проявлениям нельзя исключить и серьезную патологию, поэтому посещение врача обязательно.

Опыт других людей

Головокружение может быть неприятным и тревожным состоянием, с которым сталкивается множество людей. В такие моменты важно сохранять спокойствие и знать, что делать. Некоторые советуют сесть или лечь, чтобы избежать падения. Другие рекомендуют сосредоточиться на дыхании и попробовать успокоиться. Есть и те, кто советует выпить воды или сладкого чая. Однако, если головокружение становится постоянным явлением, важно обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Помните, забота о своем здоровье – это залог комфортной и активной жизни.

Что делать при головокружении?

Патологическое состояние у мужчин

У представителей сильного пола данный синдром в большинстве случаев возникает из-за более серьезных причин, наличия конкретной патологии. Это могут быть:

• Травмы головы (особенно у спортсменов),
• Воспаление внутреннего уха,
• Воспаление вестибулярного нерва,
• Повышение артериального давления,
• Инсульт,
• Сердечная недостаточность,
• Регулярное употребление алкоголя.

Головокружения у мужчин, особенно повторные, требуют обязательного обследования у врача.

Почему у ребенка кружится голова

У детей головокружение встречается довольно часто, но его трудно распознать в раннем возрасте, когда ребенок еще не может передать своего состояния. Оно проявляется тем, что ребенок:

• Лежит неподвижно,
• Зажмуривает глаза,
• Вяло реагирует на обращение к нему,
• У него возникает чувство страха,
• Он старается спрятаться, вскрикивает или плачет.

Характерны бледность и влажность кожи, нистагм (подергивание) глазных яблок, головная боль, рвота, иногда судороги.

Наиболее частыми причинами такого состояния у детей являются воспаление среднего уха, вирусные инфекции, аллергия, пищевое отравление, но может быть и более тяжелая патология. У детей постарше головокружения характерны в период усиленного роста
и полового созревания, при избыточной нагрузке и чрезмерной активности. Независимо от причины, ребенок должен быть осмотрен врачом.

Особенности головокружения при отдельных заболеваниях

Наиболее часто синдром головокружения имеет не системный характер, возникает у людей, страдающих вегетососудистой дистонией, остеохондрозом, а также во время различных интоксикаций.

При ВСД

Вегетососудистой дистонией страдает почти 1/3 населения, это заболевания связано с нарушением регуляции нервной системой сосудистого тонуса. Причин тому множество:

• Неправильный образ жизни,
• Умственные перегрузки,
• Нерациональное питание,
• Стремительный темп и стрессовые ситуации.

Проявляется заболевание периодическим понижением или повышением артериального давления, нередко оно меняется скачкообразно.

Возникает временное расстройство кровообращения мозговых центров, что и проявляется головными болями, тошнотой, головокружением, которое носит не системный и кратковременный характер. Что делать если причина рвоты и головокружения, высокое давление, читайте в статье.

При шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз очень распространен, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни, работающих в офисах, у компьютера. Как правило, большинство из них женщины.

При остеохондрозе происходят дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках, они смещаются, вызывают сдавление нервных корешков спинного мозга, спазм мышц плечевого пояса. Шейный остеохондроз проявляется типичными симптомами:

• Болями в области шеи и затылка,
• Болями в области надплечий,
• Онемением пальцев рук,
• Головными болями.

Если на этом фоне появляется головокружение, это говорит о серьезных изменениях в позвоночнике, когда сдавливаются позвоночные артерии, идущие к мозгу, и нарушается его кровоснабжение. Обычно это происходит при резких наклонах или поворотах головы, сопровождается тошнотой, головной болью, рвотой.

Для устранения патологических состояний при шейном остеохондрозе применяют различные медикаментозные препараты. Помимо основного медикаментозного лечения, помощью при шейном остеохондрозе и головокружении также является правильное питание, физиотерапия, рефлексотерапия и другие методы.  Что делать при головокружении при шейном остеохондрозе в домашних условиях смотрите на видео.

При отравлении

Головокружение – постоянный симптом различных отравлений – бытовыми химическими веществами, производственными ядами, пищевыми токсинами, медикаментами, алкоголем. Он практически всегда сопровождается рвотой, часто поносом.

Причиной является токсическое поражение мозговых центров, регулирующих функцию равновесия.

Особенно показателен этот симптом при отравлении грибами, ботулизме, а также алкогольной интоксикации и наркотическом опьянении.

Другой причиной головокружения при отравлениях является понижение давления и сгущение крови за счет потери жидкости при рвоте, поносе. В результате уменьшается циркуляция крови в головном мозге. Что делать при головокружении, тошноте и слабости в результате пищевого отравления, вы узнаете из этой статьи.

Диагностика патологии

В любом случае при головокружении нужно посетить врача-терапевта. Он проведет осмотр, назначит при необходимости обследование. При частых и сильных головокружениях больному показаны консультация невролога, офтальмолога, отоларинголога, а также дополнительные исследования:

• Рентгенография позвоночника,
• Компьютерная томография или МРТ головного мозга,
• Электроэнцефалография (ЭЭГ),
• Функциональные исследования органа слуха и вестибулярного аппарата (аудиометрия, вестибулометрия, различные тесты на равновесие),
• Лабораторное исследование крови – клиническое, биохимическое, иммунологическое.

При необходимости в сомнительных случаях назначают ангиографию
– контрастное исследование сосудов мозга, миелографию – контрастное исследование спинного мозга дуплексное ультразвуковое сканирование.

Частые вопросы

Как быстро снять приступ головокружения?

отойти в сторону от потока людей, если приступ случился в общественном месте или на улице,сесть,постараться зафиксировать взгляд на каком-либо неподвижном предмете и не закрывать глаза,наклониться к коленям, оставаться в этом положении до ослабления симптомов,Ещё•31 авг. 2020 г.

Что хорошо помогает при головокружении?

Бетагистин таблетки 24 мг 60 шт от 482 ₽ … Бетасерк таблетки 24 мг 60 шт от 1 218 ₽ … Бетагистин-Вертекс таблетки 24 мг 60 шт от 492 ₽ … Тагиста таблетки 24 мг 30 шт от 114 ₽ … Бетасерк таблетки 24 мг 20 шт от 531 ₽ … Бетасерк таблетки 16 мг 30 шт от 599 ₽ … Бетагистин-ВЕРТЕКС таблетки 8 мг 30 шт … Тагиста таблетки 8 мг 30 штЕщё

Что может быть причиной головокружения?

Наиболее частыми причинами истинного головокружения являются нарушение кровоснабжения головного мозга и внутреннего уха, воспалительные и дегенеративные процессы в органах слуха и равновесия, интоксикации. Несистемным головокружением называется чувство нестабильности окружающего пространства, ощущение неустойчивости.

Что нельзя делать при головокружении?

Следует избегать любых движений головой, чтобы не спровоцировать повторный приступ. Больному нужно обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно. Эффективно действует повязка на лоб, смоченная в слабом водном растворе уксуса или растирание висков нашатырным спиртом.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас возникло головокружение, сядьте или лягте, чтобы избежать падения. Поднимите ноги над уровнем сердца, чтобы улучшить кровообращение в мозге.

СОВЕТ №2

Попробуйте сфокусировать взгляд на одной точке или предмете, чтобы уменьшить ощущение вращения комнаты.

СОВЕТ №3

Избегайте резких движений головой и телом. Медленно поворачивайтесь и вставайте, чтобы не усугубить головокружение.